09 Ene Propósitos de año nuevo
Si eres de los que elaboran una lista de buenas prácticas para empezar el año con ellas, te queremos ayudar a que entre ellos incluyas algunos hábitos sencillos relacionados con tu salud bucodental, pues una boca cuidada es una boca sana. Así pues: Empieza el año estrenando cepillo de dientes y acuérdate de cambiarlo cada tres meses. También puedes programar para enero una visita a tu dentista. Conocer el estado de salud de tu boca es importante. Deja de fumar: las enfermedades de las encías se agravan si fumas, así que considera muy seriamente dejar de hacerlo. Debes coger el hábito de cepillarte al menos dos veces al día los dientes, siempre después de las comidas. Si eres de los que pasan el día...